Cách pha trà hoa cúc giảm cân AN TOÀN và HIỆU QUẢ tại nhà

17:15:13 - 22/12/2016 - admin
loading...

Trà hoa cúc không chỉ mang lại cảm giác thư thái cho người sử dụng mà còn có tác dụng giảm mỡ máu, hỗ trợ đánh tan mỡ thừa hiệu quả, giúp giảm cân hiệu quả. Vì vậy trà hoa cúc từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc với người dân Việt Nam. Cùng tìm hiệu các cách pha trà hoa cúc giảm cân ngay tại nhà nhé!

 

 

1/ Tác dụng của hoa cúc

Hoa cúc có tên khoa học là Chrysanthemum indicum, họ Asteraceae, có vị đắng, cay, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, hạ hỏa, giải độc, bổ não và chữa suy nhược thần kinh. Hoa cúc có tới khoảng 13.000 loại cúc khác nhau từ cúc vàng, cúc họa mi, cúc tổ ong, cúc đại đóa…

các cách làm trà hoa cúc giảm cân hiệu quả

Hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc…, giảm cân hiệu quả

Tuy nhiên loại hoa cúc dùng để làm trà hoa cúc chỉ có một vài loại. Hoa cúc dùng làm trà là loại hoa cúc trắng, hoặc vàng loại bông nhỏ được hái vào mùa thu khi hoa mới nở. Sau khi hái về hoa được rửa sạch bụi bẩn sau đó để vào chỗ khô lạnh cho héo khô hoặc sấy khô.

2/ Cách pha trà hoa cúc giảm cân đơn giản tại nhà

» Cách làm trà hoa cúc giảm cân với mật ong

Pha một tách trà hoa cúc thơm ngon với mật ong để thưởng thức sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người.

cach-pha-tra-hoa-cuc-giam-can-13

Trà hoa cúc mật ong

Nguyên liệu:  10g hoa bạch cúc khô + 30ml mật ong

Cách làm:

– Cho hoa cúc vào bình tráng qua bằng nước sôi.

– Đun sôi 1 ấp nước( vừa đủ để hãm trà) sau đó cho hoa cúc vào đun sôi và giảm lửa dần với lửa nhỏ trong 3 phút. Sau đó hãm thêm 5 phút.

– Rót ra ly và thêm mật ong vào khuấy đều và thưởng thức trà. Nên uống trà hoa cúc vào buổi sáng, trưa, tối để cho hiệu quả giảm cân cao hơn.

» giảm béo bụng giá bao nhiêu tiền

» giảm béo bụng bằng laser lipo

» Cách pha trà hoa cúc cam thảo giải nhiệt và giảm cân hiệu quả

cach-pha-tra-hoa-cuc-giam-can-17

Giảm cân với trà hoa cúc cam thảo

Nguyên liệu: 10g hoa bạch cúc khô + 10g rễ cam thảo + đường phèn

Cách làm:

– Cho hoa cúc, rễ cam thảo vào bình đổ nước ấm vào tráng qua.

– Cho đường phèn vào

– Đổ nước sôi vào bình và hãm 5 phút. Sau đó rót ra cốc và thưởng thức. Không nên để trà quá nguội, hãy rót ra cốc và thưởng thức lúc còn nóng để có hương vị trà thơm ngon nhất.

Với món trà này bạn có thể uống thay nước lọc hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe thêm vào đó trà hoa cúc cam thảo có thể kết hợp cùng món ăn giảm béo khác hiệu quả như salad rau trộn hay salad hoa quả  thì kết quả giảm béo sẽ tăng lên. Xem ngay ⇒ Cách làm salad giảm cân ngon miệng tại nhà

» Cách pha trà hoa cúc atiso giảm cân

cach-pha-tra-hoa-cuc-giam-can-18

Cách pha trà hoa cúc atiso giảm cân

Nguyên liệu: 10g hoa bạch cúc khô + 2 bông atiso

Cách làm:

– Atiso khô rửa sạch cho vào ấm rót nước vào và để lửa nhỏ , đun trong 45 phút cho atiso ra hết nước.

– Sau đó cho thêm hoa cúc khô đã rửa sạch hoặc tráng qua nước nóng vào đun thêm 5 phút thì tắt bếp.

– Đem trà ra thưởng thức

Trên đây là cách giảm béo bằng trà hoa cúc mà chúng tôi muốn chia sẻ hy vọng sẽ giúp chị em sớm lấy lại thân hình thon thả, quyến rũ tự nhiên. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là với phương pháp giảm béo này sẽ không cho hiệu quả cao với những người thừa cân, béo phì lâu năm.

cach-pha-tra-hoa-cuc-giam-can-12

Giảm béo hiệu quả bằng công nghệ Laser Lipo

Trường hợp này, để giảm béo, các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ cao. Hiện nay, Laser Lipo là thế hệ giảm mỡ nhanh được các chuyên gia tại Hoa Kỳ nghiên cứu được đánh giá rất cao bởi khả năng loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng và rất an toàn cho người điều trị. Để biết thêm chi tiết về cách giảm cân hiệu quả nhất này, bạn có thể trực tiếp đến địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được giải đáp cụ thể.

Xem Thêm:

» giam beo bung bang laser lipo co hieu qua khong

» địa chỉ giảm mỡ uy tín

Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook