Cách pha trà hoa oải hương để thư giãn và giảm béo hiệu quả

12:12:59 - 09/02/2015 - admin
loading...

Các thành phần tinh dầu có trong hoa oải hương không chỉ có tác dụng dưỡng da, thư giãn mà còn mang lại tác dụng giảm béo rất tốt. Khám phá tuyệt chiêu pha trà oải hương cực ngon theo công thức mà chúng tôi hướng dẫn sau đây bạn nhé!

Tác dụng giảm béo của oải hương

cach-pha-tra-hoa-oai-huong-de-thu-gian-va-giam-beo-hieu-qua

Tinh dầu oải hương có tác dụng thư giãn và giảm béo rất an toàn, hiệu quả

Từ trước đến nay, hoa oải hương được xem là một loại hương liệu quý, có chức năng an thần, giải tỏa căng thẳng, giảm stress, trị đau đầu, giúp bạn ngủ ngon, giúp cơ thể dễ chịu, thoải mái. Hơn nữa, loại thảo dược này còn trị được các vấn đề về đường ruột như chướng bụng, đau bụng, thậm chí trị được cả những căn bệnh về hô hấp như ho, cảm sốt hay hen suyễn. Phụ nữ gặp những vấn đề về kinh nguyệt như đau đầu, đau bụng, nhức mỏi mà dùng oải hương cũng rất tốt.

Đặc biệt, hoa oải hương còn có tác dụng thần kỳ trong việc giảm béo nhờ tinh dầu của nó, giúp người thừa cân hạn chế được cơn thèm ăn, kiểm soát được lượng calo dư thừa. Vì đặc điểm xoa dịu căng thẳng thần kinh nên nhờ đó mà oải hương cũng giúp những người mắc chứng ăn uống thiếu kiểm soát vì căng thẳng ăn uống điều độ và có khoa học hơn, nhờ đó tránh được thừa cân hay béo phì.

Để làm loại nước uống này, điều đặc biệt cần chú ý đó là loại hoa oải hương khô dùng để nấu trà không phải là loại hoa tạo hương thơm thường thấy, mà phải chọn loại hoa dùng để nấu ăn hay pha trà. Nếu muốn trà chuyển sang màu hồng giống như trong bài này, bạn cần dùng loại hidcote lavender, các loại oải hương khác đều không chuyển sang màu hồng.

Cách pha trà oải hương

Nguyên liệu: 8 quả chanh, 4 muỗng xúp nụ hoa oải hương khô, 150gr đường, 470ml nước sôi, 470ml nước lọc.

Cách làm:

– Chanh đem vắt lấy nước, khoảng 355ml.

– Cho hoa oải hương vào tô hay ly.

cach-pha-tra-hoa-oai-huong-de-thu-gian-va-giam-beo-hieu-qua

Rót nước chanh vào, bạn sẽ thấy màu sắc của trà thay đổi rất rõ rệt

– Chế nước sôi vào.

– Hãm trong 15 phút.

– Lọc trà qua rây để lấy nước, bỏ xác hoa đi.

– Cho nước trà oải hương và đường vào nồi đun ở lửa lớn (cần dùng đường trắng để giữ được màu trà).

– Khuấy đều cho đến khi đường tan hết.

– Sau đó tắt bếp rồi để trà nguội bớt chỉ còn âm ấm.

– Rót nước chanh vào, bạn sẽ thấy màu sắc của trà thay đổi rất rõ rệt sau khi phản ứng với nước chanh.

– Để uống, đầu tiên cho đá vào ly.

– Sau đó rót hỗn hợp trà oải hương chanh vào.

– Pha thêm nước lọc vừa uống.

cach-pha-tra-hoa-oai-huong-de-thu-gian-va-giam-beo-hieu-qua

Mỗi ngày thưởng thức 1 ly trà oải hương giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon gọn

– Có thể thêm vài lát chanh cắt mỏng nếu thích.

Mỗi ngày thưởng thức 1 ly trà oải hương giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon gọn. Tuy nhiên, nếu là người bận rộn không có thời gian để thực hiện phương pháp trên bạn hoàn toàn có thể áp dụng công nghệ giảm béo Laser Lipo.

Laser Lipo là công nghệ giảm béo thông minh, hiệu quả được áp dụng rộng rãi tại các quốc gia châu Âu và nhiều nước tiên phong trong lĩnh vực thẩm mỹ ở châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản, Thái Lan… làm hài lòng những khách hàng có nhu cầu giảm béo nhanh chóng.

Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook