Cóc non ngâm chua – món ăn vặt giúp giảm béo hữu hiệu

00:04:15 - 28/12/2014 - admin
loading...

Ngoài việc ăn kiêng hay luyện tập thể dục để giảm béo, bạn hoàn toàn có thể nhanh chóng có được thân hình thon thả chỉ nhờ vào món ăn vặt – có ngâm chua. Bài viết sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm món cóc ngâm chua thật ngon và đúng quy cách.

Nguyên liệu:

coc ngam chua - mon an vat giup giam beo huu hieu

Nguyên liệu làm cóc ngâm chua

– 1kg cóc non;

– 200gr đường vàng;

– 40ml nước mắm;

– Một ít ớt trái (tùy thích bạn ăn cay nhiều hay ít)

Thực hiện:

coc ngam chua - mon an vat giup giam beo huu hieu

Cách làm cóc ngâm chua để giảm béo

– Lấy 300ml nước sạch bỏ vào nồi, cho thêm vào đó 200gr đường vàng. Đun cho tới khi đường tan hoàn toàn trong nước. Chờ cho nước nguội rồi thêm vào 2 muỗng canh nước mắm, khuấy đều.

– Cóc đem rửa sạch với nước muối loãng. Để ráo nước, gọt sạch vỏ và cắt cóc ra làm đôi.

– Ớt trái đem rửa sạch, bỏ cuống (có thể cắt đôi hoặc để nguyên trái), cho hỗn hợp nước mắm, ớt trái vào một hũ lớn. Đậy kín để trong thời gian ít nhất 1 ngày.

– Vậy là bạn đã hoàn thành món cóc ngâm và có thể thưởng thức rồi đấy.

coc ngam chua - mon an vat giup giam beo huu hieu

Khi ăn bạn chỉ cần lấy cóc non đã ngâm ra bát, ăn cùng với muối tôm

Khi ăn bạn chỉ cần lấy cóc non đã ngâm ra bát, ăn cùng với muối tôm hoặc muối ớt cũng rất ngon. Món ăn vặt này có vị chua chua, ngòn ngọt, lại giòn giòn vô cùng hấp dẫn. Món Cóc dầm cũng rất phù hợp để ăn trong thời tiết mùa lạnh.

Chú ý:

– Để tránh làm hỏng cóc, bạn chỉ nên dùng muỗn sạch để lấy cóc ra khỏi hũ.

– Khi cóc được ngâm đến vị vừa ăn, bạn giữ cóc trong tủ lạnh để dùng được lâu và tránh không cho cóc tiếp tục lên men.

Mách nhỏ: Nếu bạn muốn nhanh chóng giảm béo thành công, các chuyên gia khuyên bạn nên   áp dụng công nghệ Laser Lipo.

Laser Lipo là công nghệ giảm béo thông minh và tiên tiến hàng đầu của Hoa Kỳ. Công nghệ giảm mỡ này được vận hành theo cơ chế như sau: Dưới tác động của sóng Laser Lipo, lực hút chân không kết hợp với bước sóng năng lượng 1064 nm sẽ tác động làm đứt gãy liên kết của các tế bào mỡ, màng tế bào mỡ, chuyển hóa toàn bộ mỡ thừa tại vùng điều trị thành dạng lỏng. Sau đó, mỡ thừa được đưa ra ngoài thông qua đầu hút chuyên dụng. Đây là bước tiến vượt bậc của Laser Lipo so với các công nghệ giảm béo khác, giúp ngăn ngừa mỡ tái tích tụ trở lại, phục hồi vóc dáng thon gọn, gợi cảm với làn da săn chắc, mịn màng.

Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook