Công dụng giảm béo siêu tốc của củ cải đỏ

18:24:13 - 28/04/2016 - admin
loading...

Ám ảnh với thân hình quá khổ, nhiều chị em phụ nữ đã “điên cuồng” tập luyện hay ép mình ăn kiêng quá mức để giảm béo. Nhưng điều này thực chất lại gây ra những hậu quả khó lường. Không chỉ gây tổn hại sức khỏe mà đây còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm. Chính vì vậy, hôm nay chuyên mục của chúng tôi sẽ chia sẻ cùng những chị em đang có nhu cầu giảm béo liệu pháp giúp lấy lại thân hình đạt chuẩn cực kỳ hiệu quả với củ cải đỏ.

>>> giảm béo bụng bằng laser lipo

>>> giảm mỡ bụng giá bao nhiêu

Công dụng giảm béo tuyệt vời cảu củ cái đỏ

cong-dung-giam-beo-sieu-toc-cua-cu-cai

Trong củ cải đỏ chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất giúp giảm béo hiệu quả

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, trong củ cải đỏ chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng, chất chống oxy hóa lại chiếm khá cao. Bên cạnh đó hàm lượng calo trong đó lại rất thấp. Do đó, củ cải đỏ sẽ giúp bạn lo lâu, hạn chế những cơn thèm ăn từ đó mang lại hiệu quả giảm béo tuyệt vời. Không chỉ có tác dụng giảm béo, củ cải đỏ còn mang lại tác dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Dưới tác động của các dưỡng chất tự nhiên cần thiết chứa trong củ cải, đặc biệt là lượng chất xơ phong phú sẽ hỗ trợ tốt hơn cho các hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp tăng cường khả năng trao đổi chất diễn ra cực mạnh bên trong cơ thể, đồng thời, còn tác động, giúp giải phóng tối đa chất độc tích trữ trong cơ thể. Mang đến hiệu quả tích cực cho quá trình giảm cân, tăng cường sức khỏe và làm trẻ hóa làn da.

Bạn có thể giảm béo với củ cải đỏ bằng cách:

Uống sinh tố củ cải đỏ và dứa

cong-dung-giam-beo-sieu-toc-cua-cu-cai

Uống sinh tố củ cải đỏ và dứa để giảm bẽo

Bạn hãy lấy 1 vài của cải đỏ đem loại bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau đó rửa sạch củ cải rồi xắt củ cải thành từng miếng nhỏ. Bạn lấy 1 trái dứa, đem gọt vỏ, bỏ mắt, sau đó rửa sạch và xắt nhỏ. Loại bỏ phần cùi của dứa. Say đó hãy Cho hết phần củ cải và dứa vào cối xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp. Say trong vòng 5 phút bạn hãy tắt máy và lọc lấy phần nước ép, loại bỏ xác của dứa và củ cải.

Bảo quản thức uống trong ngăn mát tủ lạnh rồi đem ra uống trước hoặc sau mỗi bữa ăn trong ngày. Có thể uống khi cảm thấy đói mà chưa đến bữa ăn, đừng quên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình giảm béo hoàn hảo từ củ cải bạn nhé.

>>> giảm béo bằng laser lipo có hiệu quả không

>>> dia chi giam mo

Nguồn: http://giam-beo.net/

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook