Giảm béo dễ dàng hơn với 3 loại siro thơm mát

20:55:03 - 27/04/2015 - admin
loading...

Với 3 loại siro thơm mát này, chị em phái đẹp không chỉ có được thức uống thơm ngon giúp giải khát mùa hè, mà còn có tác dụng bất ngờ trong việc giảm béo và làm đẹp da nữa.

1. Siro dưa leo và chanh

giam-beo-de-dang-hon-voi-3-loai-siro-thom-mat

Siro dưa leo và chanh

Siro dưa leo và chanh mang lại tác dụng giảm mỡ dành cho những người đang gặp rắc rối với cân nặng. Dưa leo là một loại thực phẩm có tác dụng giảm cân khá hiệu quả nhờ đặc tính giàu chất xơ, ít calo và dồi dào nước, làm ức chế quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, giúp chị em phụ nữ nhanh lấy lại vóc dáng thon thả mà không sợ tăng cân lại. Dưa leo có thể được chế biến theo nhiều cách, chẳng hạn như làm salad rau hay nước xay sinh tố. Chị em cũng có thể chế biến món si-rô dưa chuột với chanh thơm ngon mà hiệu quả giảm cân lại thật bất ngờ.

2. Siro dâu tây

giam-beo-de-dang-hon-voi-3-loai-siro-thom-mat

Dâu tây là một thứ quả đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người

Tạp chí Các nhân tố sinh học của Hà Lan đăng kết quả nghiên cứu cho thấy quả dâu tây là một thứ quả đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người. Loại quả này chứa nhiều chất hơn cả cà chua, quả kiwi, hay hoa lơ xanh, những loại thực phẩm nổi tiếng có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người ưa dùng. Trong phần thịt của quả dâu tây có các loại sinh tố A, B1, B2 và đặc biệt là lượng sinh tố C khá cao, hơn cả cam, dưa hấu. Đây là tính ưu việt của quả dâu tây giúp tăng sức đề kháng chống nhiễm trùng, nhiễm độc, cảm cúm và chống stress, lão hóa (oxy hóa), và loại thức uống này cũng rất tốt cho những nàng muốn giảm béo.

3. Siro chanh muối

giam-beo-de-dang-hon-voi-3-loai-siro-thom-mat

Chanh muối là một trong những đồ uống yêu thích của nhiều chị em

Chanh muối là một trong những đồ uống yêu thích của nhiều chị em trong mùa hè này. Nó giúp giải khát, xua tan cơn nóng mùa hè và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra sử dụng chanh muối ấm có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ – giảm béo cực hiệu quả mà bạn có thể tiết kiệm được thời gian và chi phí của mình.

 Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook