Làm sinh tố táo, quế để giảm béo hiệu quả

15:30:10 - 27/04/2016 - admin
loading...

Chắc hẳn mọi người đều biết cả táo và quế đều là những vị thuốc giảm béo hiệu quả nhờ thành phần chất mà chúng mang. Hôm nay chuyên mục của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm sinh tố táo quế để giảm béo thật hiệu quả.

>> hut mo dui co an toan khong

>> hut mo dui o dau tot

Cách làm sinh tố táo quế

lam-sinh-tao-que-de-giam-beo-hieu-qua

Nguyên liệu làm sinh tố để giảm béo

Nguyên liệu làm sinh tố:

– 2 quả táo đỏ lớn đông lạnh;

– 1 quả chuối đông lạnh;

– 1 cốc đá viên;

– 1 cốc sữa hạnh nhân không đường;

– 1/2 chén sữa chua Hy Lạp;

– 1 muỗng cà phê quế;

– 1 nhúm hạt nhục đậu khấu đất;

– 1 chút gừng;

– 1-2 muỗng cà phê mật ong (nếu bạn thích ngọt) .

Cách làm:

lam-sinh-tao-que-de-giam-beo-hieu-qua

Sinh tố táo và quế mang tác dụng giảm béo hiệu quả

– Xắt nhỏ chuối và táo ra! Táo và chuối khi xay sinh tố sẽ ngon hơn khi được làm lạnh từ trước.

–  Sau đó, thêm tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố gồm chuối, táo, mật ong, sữa chua, sữa hạnh nhân… Đá viên cho vào bạn nên đập nhỏ ra trước để giảm áp lực xay cho máy.

– Bạn nhấn nút xay mịn các nguyên liệu cho tới khi chúng kết hợp đều và trở thành một hỗn hợp nhuyễn mịn. Nếu thích ăn ngọt, bạn có thể nêm nếm thêm và cho thêm mật ong.

– Cuối cùng, đổ hỗn hợp sinh tố ra mỗi cốc, rắc thêm chút bột quế lên phía trên và thưởng thức ngay bạn nhé!

 Táo là một loại trái cây cao cấp, giá thành tương đối cao hơn nhiều loại trái cây khác vì táo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Nếu không thích ăn táo thành những miếng nhỏ, sao bạn lại không làm sinh tố táo để thưởng thức? Sự kết hợp hoàn hảo giữa táo, chuối và quế sẽ làm nên một cốc sinh tố vừa ngon vừa bổ dưỡng. Sinh tố táo sẽ mang lại cho bạn một cảm giác thoải mái, mát lạnh trong những ngày nắng nóng.

Phương pháp giảm béo công nghệ Laser Lipo

lam-sinh-tao-que-de-giam-beo-hieu-qua

Laser Lipo từ khi ra đời đã chinh phục được đông đảo khách hàng giảm mỡ trên toàn thế giới

Bên cạnh đó, để giảm béo nhanh chóng và hiệu quả các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng công nghệ Laser Lipo.

Được biết đến là công nghệ giảm mỡ tiên tiến hàng đầu Hoa Kỳ, Laser Lipo từ khi ra đời đã chinh phục được đông đảo khách hàng giảm mỡ trên toàn thế giới. Sự ra đời của công nghệ Laser Lipo được các chuyên gia hàng đầu thế giới đánh giá là bước đột phá trong điều trị giảm mỡ toàn thân. Ứng dụng kỹ thuật sóng laser hội tụ cường độ cao, công nghệ Laser Lipo sẽ tác động nhiệt vào sâu dưới da giúp tiêu hủy vĩnh viễn các mô mỡ thừa, kể cả mỡ tảng, mỡ cứng, mỡ lâu năm ở vùng bụng, eo, hông, hai bên sườn…

Đặc biệt, công nghệ Laser Lipo còn tích hợp được nhiều ưu điểm vượt trội như: thoải mái trong quá trình điều trị; tiêu hủy vĩnh viễn mỡ cứng, mỡ lâu năm; ngăn ngừa mỡ tích tụ trở lại; làm săn chắc và mịn màng vùng da điều trị… Ngoài ra, điều làm nên giá trị vượt trội của công nghệ Laser Lipo còn nằm ở khả năng giảm béo cấp tốc với hiệu quả giảm mỡ thừa đến 95% chỉ sau 1 giờ điều trị duy nhất.

Xem thêm:

>> hút mỡ đùi ở đâu

>> chi phí hút mỡ mặt

Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook