Sao Hàn ăn gì để giảm mỡ bụng?

16:42:42 - 09/10/2013 - admin
loading...

Nhiều chị em vẫn thương trầm trồ khen ngợi vóc dáng yêu kiều, thân hình quyến rũ nóng bỏng của các ngôi sao thần tượng nữ xứ sở Kim Chi. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, các mỹ nhân Hàn cũng đã từng có những chế độ ăn kiêng khắt khe mới có được thành quả đáng ngưỡng mộ này. Cùng xem sao Hàn ăn gì để giảm mỡ bụng nhé.

Cùng xem sao Hàn ăn gì để giảm mỡ bụng hiệu quả và có thân hình cân đối, gọn gàng, quyến rũ đáng ngưỡng mộ nhé.

1. Lòng trắng trứng

sao Han an gi de giam mo bung

Vóc dáng đáng mơ ước của Seo Eun Hye

Lòng trắng trứng gà là món ăn giảm mỡ bụng nhanh mà ăn càng nhiều càng cho hiệu quả cao. Nhiều ngôi sao Hàn là tín đồ của giảm mỡ bụng với lòng trắng trứng là Yoon Eun Hye, Kim Jun Hee. Ngắm vóc dáng siêu mảnh của 1 trong những biểu tượng thời trang của Hàn Quốc Yoon Eun Hee hẳn bạn cũng muốn ăn lòng trắng trứng để giảm mỡ bụng nhanh phải không nào?

2. Dâu tây

sao Han an gi de giam mo bung

Seo Eun Hye cũng là tín đồ của giảm mỡ bụng bằng dâu tây

Dường như chỉ là món tráng miệng nhưng quả dâu tây lại có sức mạnh giảm cân, giảm mỡ bụng khá thần kỳ. Dâu tây có vị chua, ít tinh bột, không chất béo, giàu vitamin, chứa nhiều acid lactric nên có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ rất tốt. Yoon Eun Hye  rất chăm chỉ ăn dâu tây để giảm mỡ bụng, giữ dáng thon. Cô có thể ăn liên tục tới 20 quả dâu tây trong 1 buổi tối

3. Chuối

sao Han an gi de giam mo bung

Seo In Young giảm cân hiệu quả bằng chuối

 Seo In Young là 1 trong những tín đố giảm cân, giảm mỡ bụng bằng chuối và có hiệu quả khá tốt. Chuối có nhiều vitamin, khoáng chất, bổ sung thêm cho cơ thể chất xơ, hỗ trợ loại bỏ mỡ trong cơ thể.

4. Ức gà

Ức gà chứa nhiều protein lại ít chất béo. Nhiều sao Hàn sử dụng chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng kết hợp giữa ức gà nướng và rau xanh, kết hợp với trái cây. Tiêu biểu phải kể đến là những kiều nữ SNSD.

sao Han an gi de giam mo bung

SNSD ăn ức gà nướng để giảm cân

Ăn kiêng giảm mỡ bụng là 1 trong những cách giảm mỡ khá hiệu quả. Tuy nhiên, do nhược điểm hiệu quả dần dần và chậm đồng thời lại phải hạn hẹp thực đơn ăn uống nên đôi khi nhiều người cảm thấy chán nản và bỏ dở giữa chừng. Mặc dù giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả, nhưng để có kết quả như ngày nay, các kiều nữ xứ sở Kim Chi đã phải ăn kiêng kết hợp tập luyện vô cùng khắt khe.

Để có thân hình thon gọn, quyến rũ như sao Hàn, có 1 cách đơn giản hơn, hiệu quả hơn dành cho bạn đó là cách giảm mỡ bụng bằng Laser Lipo. Chỉ với 1 trị liệu giảm béo duy nhất cho kết quả lâu dài, cho bạn vòng eo thon gọn, dáng xinh tức thì. Tham khảo về dịch vụ tại đây.

Xem thêm:

Nguồn: http://giảmmỡbụng.com

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook