Thực đơn giảm béo

Cung cấp những thực đơn hay mỗi ngày, đưa ra những lời khuyên bổ ích về thực đơn giảm béo hàng ngày giúp bạn có một cuộc cách mạng giảm béo hoàn hảo.

Thực đơn giảm béo cùng khoai lang ngọt bùi

Thực đơn giảm béo cùng khoai lang ngọt bùi

Khoai lang vốn được biết là một loại thực phẩm rất hiệu quả trong việc giảm béo. Khoai lang chứa rất nhiều vitamin, protein, tinh bột, axit amin, canxi, kẽm, sắt,... cùng hàm lượng chất xơ lớn ...

Giảm béo cho trẻ với canh chua ngon, lạ

Giảm béo cho trẻ với canh chua ngon, lạ

Hiện nay tình trạng trẻ em bị thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng nhiều. Nguyên nhân là do ngay từ khi còn nhỏ các bậc cha mẹ thường cho trẻ ăn quá nhiều ...

Món ngon hỗ trợ giảm béo từ củ cải đỏ

Món ngon hỗ trợ giảm béo từ củ cải đỏ

Chế độ ăn uống thiếu khoa học, thừa chất, ít vận động…là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì, dễ gây nên bệnh tim mạch ở nhiều người. Hãy chọn cho mình những ...

Ớt đỏ – gia vị giảm béo hiệu quả

Ớt đỏ – gia vị giảm béo hiệu quả

Ớt đỏ không chỉ có tác dụng làm tăng sức hấp dẫn cho các món ăn hàng ngày mà còn giúp giảm béo rất hiệu quả. Hãy cùng khám phá công dụng đặt biệt này của trái ...

Các tin khác