Uống nước (trà) vối giảm cân hiệu quả nhanh tại nhà

16:22:44 - 22/09/2016 - admin
loading...

Trà vối là loại nước uống rất thông dụng trong mùa hè nóng bức, đặc biệt nước vối có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe trong đó có giảm béo. Uống nước vối giảm cân nhanh, hiệu quả và đặc biệt an toàn.

 

» giảm cân cấp tốc trong 3 ngày

Tác dụng của lá vối và nụ vối

Trong lá vối, nụ vối có tanin, một số chất khoáng, vitamin và có khoảng 4% tinh dầu với mùi thơm dễ chịu, một số chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, Salmonella, Bacillus subtilis.

tra-voi-thuc-uong-dam-vi-que-giup-giam-beo-hieu-qua

Trà vối là thức uống dân giã

– Nụ vối vốn vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, tán độc, tiêu thực, rất tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu gần đây cho thấy: nụ vối có thể hỗ trợ phòng và điều trị chứng đái tháo đường. Theo các kết quả nghiên cứu trên động vật, các nhà khoa học đã rút ra kết luận: Nụ vối có khả năng hạn chế tăng đường huyết sau ăn và hỗ trợ ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm lipid máu, giảm béo khi bạn sử dụng nước nụ vối uống thường xuyên.

– Lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt và là vối giảm cân rất hiệu quả. Chất đắng trong vối sẽ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, chất tanin bảo vệ niêm mạc ruột, còn chất tinh dầu có tính kháng khuẩn nhưng không hại vi khuẩn có ích trong ruột.

Cách pha trà vối bằng lá vối và nụ vối thơm ngon giảm béo hiệu quả

Giam-can-bang-tra-voi

Trà vối mang lại tác dụng thanh nhiệt, giảm béo

Cách 1:

Nguyên liệu:

– Lá vối hoặc nụ vối, nước lọc.

Cách thực hiện:

– Cho lá vối pha với 1 lít nước sôi.

– Có thể dùng dành tích để ủ như ủ trà xanh hoặc dùng bình giữ nhiệt.

– Ủ trà trong khoảng 1h là bạn có thể uống được. Sau khi uống hết lại cho thêm nước sôi mới.

– Sẽ tốt nhất nếu các mẹ dùng thay cho nước uống hằng ngày.

Cách 2

Uống nước vối giảm cân hiệu quả

Pha trà vối để giảm béo an toàn

Nguyên liệu:

– Lá vối hoặc nụ vối, 1 nắm hoa hòe

Cách thực hiện:

– Cho lá vối vào 1 lít nước, sau khi đun sôi nước bạn tiếp tục cho hoa hòe vào và để nước sôi trở lại trong khoảng 2 phút.

– Bạn tắt bếp, để trà nguội và có thể uống thay nước lọc hàng ngày.

Nếu các mẹ dùng trà vối giảm cân sau sinh rất an toàn. Tuy nhiên với phương pháp này các mẹ nên kiên trì và sử dụng trong thời gian dài.Chúc các bạn giảm béo thành công với trà vối.

Xem thêm:

» cách uống tinh bột nghệ giảm cân

» giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày

» thực đơn giảm cân cấp tốc

 

Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook