Tự tay làm cocktail bơ thơm ngon để đẹp da và giảm béo

21:03:12 - 23/03/2016 - admin
loading...

Trong tiết trời nóng bức việc ăn kiêng hay luyện tập thể thao để giảm béo quả là một “cực hình” đối với nhiều người. Chính lúc này còn gì tuyệt vời hơn là nhâm nhi một ly cocktail  bơ thơm ngon và mát lạnh, không những thế, loại nước uống này còn có tác dụng giảm béo cực kỳ tuyệt vời nữa.

>> hut mo mat

>> hút mỡ nọng cằm

Tác dụng giảm béo của trái bơ

tu-tay-lam-cocktail-bo-thom-ngon-de-dep-da-va-giam-beo

Trong bơ có chứa các thành phần chất có tác dụng giảm béo hiệu quả

Quả bơ là loại quả có nhiều công năng. Ngoài tác dụng làm đẹp, nuôi dưỡng làn da mềm mịn, tươi tắn, quả bơ khi được sử dụng đúng cách còn cho tác dụng giảm béo hữu hiệu. Trong quả bơ, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất béo đơn lành mạnh rất cần trong quá trình giảm béo. Tuần trước, bạn đã dùng bơ kết hợp với bưởi, dưa chuột để làm nên món salad tươi mát thì tuần này bạn có thể “biến tấu” bơ thành một ly cocktail bơ thơm thơm béo béo để vừa giúp thanh nhiệt lại vừa giúp bạn thoát khỏi tình trạng thừa cân và có được thân hình cân đối như mong muốn.

Nguyên liệu cần có để làm một ly cocktail bơ thơm ngon:

tu-tay-lam-cocktail-bo-thom-ngon-de-dep-da-va-giam-beo

Nguyên liệu để làm cocktail  bơ

– 1 muỗng canh mật ong.

– 1 muỗng canh gừng hạ thổ.

– 1 muỗng canh giấm táo.

– 1 tép tỏi.

– 1 ít rau bạc hà (hoặc rau mùi tây).

– ½ chén nước.

– ½ quả bơ.​

Cách thực hiện:

tu-tay-lam-cocktail-bo-thom-ngon-de-dep-da-va-giam-beo

Cocktailbơ giảm béo

Bước 1:

Quả bơ bóc vỏ, cắt thành nhiều miếng nhỏ.

Bước 2:

Lấy gừng và mật ong để sang 1 bên. Lấy tất cả các nguyên liệu còn lại trộn đều với nhau.

Bước 3:

Sau khi trộn xong, thêm mật ong và gừng vào khuấy đều. Bạn cũng có thể cho thêm nước để điều chỉnh độ đậm đặc của coctail.

Mỗi sáng, bạn dùng 1 ly cocktail trước khi ăn hoặc uống bất cứ thứ gì sẽ giúp các quý cô giữ dáng vóc hiệu quả.

tuy nhiên đây cũng chỉ là thức uống hỗ trợ giảm béo mà thôi, để giảm béo hiệu quả nhất các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng công nghệ Laser Lipo.

Laser Lipo sử dụng năng lượng sóng laser đánh tan tất cả các mô mỡ dưới da, mô mỡ nằm sâu nên mỡ bị lấy đi hoàn toàn, triệt để và không có cơ sở hình thành trở lại. Nhờ vậy, sau khi giảm mỡ bạn không còn phải lo lắng vì tình trạng mỡ tích tụ theo thời gian. Giảm béo theo phương pháp này bạn không phải lo lắng ăn kiêng hay luyện tập thể dục, hiệu quả duy trì lâu dài.

Xem thêm:

>> hút mỡ bụng sau sinh

>> hút mỡ bụng an toàn

Nguồn: http://giam-beo.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook